在2021年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 34.5 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 46.91克 | 蛋白质: 39.56克 | 碳水物: 66.23克.
早餐: Rispentomaten, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Edeka Krustenroggenbrot. 午餐: Chef Select Kartoffelsalat Creme Fraiche, Globus Paprika Mix, Lidl Putenhacksteak. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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