在2021年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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877 千卡
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脂肪: 28.61克 | 蛋白质: 71.13克 | 碳水物: 82.23克.
早餐: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Wortel, ABC Saus Sambal , Telur, Bayam. 午餐: Putih Telur, Rose Brand Tepung Tapioka, Sawi Hijau, Tahu, Dada Ayam. 晚餐: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Seledri. 小食/其他: Pangsit Goreng, Beng-Beng Beng Beng, Jambu Air. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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