在2021年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 47.28克 | 蛋白质: 46.31克 | 碳水物: 156.86克.
早餐: Crownfield Barres Céréales Chocolat + Banane. 午餐: Monique Ranou Salade Poulet Crudités, Lidl Compote de Pommes Allégée en Sucre. 晚餐: Kitkat Kitkat Ball, Tomates, Picard Purée de Patate Douce, Lidl Haché de Poulet . 小食/其他: Brioche Pasquier Pain au Lait, Oranges. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|