在2021年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 65.06克 | 蛋白质: 73.52克 | 碳水物: 177.52克.
早餐: 30.07.бедра, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. 午餐: Паста Карбонара, Coffee Like Капучино (400мл), Coffee Like Капучино (400мл). 晚餐: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). 小食/其他: ВкусВилл Сухарики Багетные. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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