在2021年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 43.95克 | 蛋白质: 47.10克 | 碳水物: 88.02克.
早餐: Гренки Французский Багет , Сырники 😍, Здоровая Еда Томаты Сушеные. 午餐: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter. 晚餐: К-Руока Багет, Ромкор Колбаса Докторская Гост. 小食/其他: Свой Урожай Малина . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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