在2021年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 28.8 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
711 千卡
|
脂肪: 43.78克 | 蛋白质: 25.04克 | 碳水物: 54.37克.
早餐: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Globus Сыр Творожный Креметте 65%, Вафли из кремчиза, Простоквашино Молоко 2,5%, Селёдка под шубой. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|