在2021年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 22.21克 | 蛋白质: 45.35克 | 碳水物: 200.89克.
早餐: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Putih, Bamboe Bumbu Semur, Jengkol, Kuning Telur, Bubur Nasi, Bakso Daging Sapi. 午餐: Kerupuk Beras, Jengkol, Nasi Putih. 小食/其他: Bakpao, Onde Onde. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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