Smilesong的日记, 2009年05月26日

在2009年05月26日体重纪录（没有日志纪录）

141.7 公斤最近减少: 14.0 公斤. 还有: 14.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2009年05月26日:

4644 千卡

运动: 健身器（慢的） - 30 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, 家务 - 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时和 30 分钟, 休息 - 6 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加2.2 公斤

Smilesong的体重历史