在2021年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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763 千卡
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脂肪: 30.56克 | 蛋白质: 34.70克 | 碳水物: 88.15克.
早餐: Nespresso Café Expresso, Canela, Kiwi, Chá Verde, Panqueca de Aveia, Panquecas de Banana. 午餐: Tangerinas, Campo Largo Feijão Frade, Salada Verde Mista, Ovo Cozido, Continente Atum em Óleo Vegetal. 小食/其他: Água (Engarrafada), Lidl Bola de Berlim. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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