在2021年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2097 千卡
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脂肪: 40.14克 | 蛋白质: 173.75克 | 碳水物: 258.12克.
早餐: Selezione Natura Ceci Tostati, Tre Mulini Bran Sticks, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Misura Dolcesenza Biscotti ai Cereali, Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. 午餐: Pesca, Coop Grana Padano Grattugiato, Cipolle, Pini Bresaola Sottofesa, Uovo, Amo Essere Biologico Fusilli. 晚餐: Melanzana, Lidl Petto di Pollo Disossato. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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