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-15 kg
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92.7 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 16.56克 | 蛋白质: 143.27克 | 碳水物: 69.65克.
早餐: Gut & Günstig Hähnchen Schinken , Aldi Vollkornknäckebrot. 午餐: Aldi Brezel. 晚餐: Magerquark, Blumenkohl, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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