在2021年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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96.8 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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482 千卡
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脂肪: 17.15克 | 蛋白质: 16.45克 | 碳水物: 64.01克.
早餐: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Erdnussmus, Apfel, Weintrauben, Milch 1,5%, Noats Porridge Mohn-Vanille, Kölln Schmelzflocken. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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