在2021年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 39.54克 | 蛋白质: 40.07克 | 碳水物: 169.97克.
早餐: 밥, 새우 튀김, 고구마튀김, 샹달프 블루베리잼 (23g), 그릭요거트. 午餐: 피코크 베트남식 양지쌀국수. 晚餐: 시금치나물, 참나물무침, 고구마튀김, 새우 튀김, 밥. 小食/其他: 그릭데이 블루베리 콩포트, 그릭요거트, 맥도날드 (McDonald's) 카페라떼(M). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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