在2021年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 58.98克 | 蛋白质: 57.24克 | 碳水物: 184.00克.
早餐: MUH Milch-Kaffee, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Vitalis Knusper Pop Müsli Schoko. 午餐: Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. 小食/其他: Nestle Lion Snack Size, Twix Twix. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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