在2021年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1234 千卡
|
脂肪: 47.52克 | 蛋白质: 66.92克 | 碳水物: 135.70克.
早餐: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный". 午餐: Ritter Sport Кукурузные Хлопья, Перекресток Сыр Маасдам , Морепродукты с крупами. 晚餐: Lozako Соевый Протеин, Green Idea Soymilk Orange-Mango, Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой. 小食/其他: Solvie Protein Biscuits Дыня, Магнит Банан, Перекресток Персик. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|