在2021年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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98.1 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1922 千卡
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脂肪: 44.92克 | 蛋白质: 115.60克 | 碳水物: 274.43克.
早餐: Natura Salsa Golf, Huevo, Kokis Cañoncitos, Yogurísimo Yogur Bebible, Cereal. 午餐: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dos Anclas Salsa Caesar Light, Zanahoria, Milanesa de Ternera. 晚餐: Santa María Scons, Banana. 小食/其他: Batata, Zanahoria, Papa Cocida, Merluza al Horno o a la Parrilla. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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