在2021年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 35.13克 | 蛋白质: 79.15克 | 碳水物: 150.67克.
早餐: Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Parmalat Молоко 1,8%. 午餐: Помидоры, Prime Цыплёнок Томленый с Йогуртовым Соусом. 晚餐: Уже Готово Сырники Жареные. 小食/其他: Dr. Korner Хлебец Черничный, Красное Яблоко, Банан. 更多的......
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稳定体重
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