在2021年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
80 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1309 千卡
|
脂肪: 61.26克 | 蛋白质: 66.63克 | 碳水物: 129.61克.
早餐: Peras, Almendras, Queso Fresco, Lactal Pan Lactal Salvado, Café Cortado. 午餐: Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Zapallo Hervido, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo, Chupetin, Guaymallen Alfajor Blanco. 晚餐: Huevo, Tomates, Zapallitos Revueltos. 小食/其他: Almendras. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|