在2021年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1697 千卡
|
脂肪: 81.64克 | 蛋白质: 83.86克 | 碳水物: 430.70克.
午餐: Zespri Kiwi Gold , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Beste Ernte Junge Möhren, Radieschen, Lidl Gurke, Wilhelm Brandenburg Bayerischer Leberkäse, Ja! Gouda Jung, Lidl Salatherzen, Butterlaugenstange (nach Valesa Schell). 晚餐: Almdudler Almdudler, Gut & Günstig Curly Fries, Großer Cheeseburger. 小食/其他: Eierlikör-Schoko-Zopf (nach Cookieundco). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|