在2021年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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85.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3028 千卡
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脂肪: 83.31克 | 蛋白质: 249.82克 | 碳水物: 298.54克.
早餐: Auchan Petits Pois Carottes, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 午餐: Kiwi, Café Expresso, Carrefour Truite Fumée, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Tomates, Salade Verte. 晚餐: Huile d'Olive, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Chabrior Flocons d'avoine Complète , Danone Skyr Nature, Thiriet Mélange de Fruits de Mer, Barilla Linguine. 小食/其他: Koro Flocons de Sarrasin, Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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