|
Вот так, наказана за обжорство! Но так даже интереснее.
|
98.8 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 33.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3005 千卡
|
脂肪: 138.16克 | 蛋白质: 127.18克 | 碳水物: 317.90克.
早餐: Мирель Торт-Суфле, Скумбрия, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Коломенское Зерновой Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. 午餐: Гречка Отварная, Гуляш из Курицы, Рузком Суп Гороховый с Мясом. 晚餐: Магнит Яблоко, Альпен Гольд Шоколад Темный Классический, Рогачев Сгущенка, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Простоквашино Сметана 10%, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Tuc Крекеры с Сыром, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. 小食/其他: Tuc Крекер с Сыром, Хрустим Сухарики, Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Славянка Конфеты Ореховые, Хрустим Сухарики, Стародворские Колбасы Дугушка, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Fix Price Тортилья, Кофе. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|