在2021年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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91.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 49.23克 | 蛋白质: 43.16克 | 碳水物: 108.15克.
早餐: Uncle Tobys Oats Quick Sachets. 午餐: Quiche Lorraine. 晚餐: King Oscar Sardines in Tomato Sauce, Arnott's Vita-Weat Sesame. 小食/其他: Arnott's Vita-Weat, Continental Cup a Soup Sensations Pumpkin with Sour Cream & Chives. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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