在2021年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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46.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 57.29克 | 蛋白质: 69.67克 | 碳水物: 189.23克.
早餐: Pruneau Sec, Brioche Pasquier Pain au Lait, Banane, Kiwi. 午餐: Andros Compote Pomme Cassis, Côtelette de Porc, Chou-Fleur, Purée de Pommes de Terre. 晚餐: Alesto Mixed Nuts, Envia Yaourt à la Grecque , Sucre, Tomates Cerises, Fenouil, Lidl Filet de Cabillaud , Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carottes. 小食/其他: Nature Valley Crunchy Avoine et Miel. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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