在2021年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 56.45克 | 蛋白质: 71.50克 | 碳水物: 108.49克.
早餐: Фруктовая Энергия Батончик, Пятерочка Груша Желтая, Зелёное Село Творог 5%, Вареное Яйцо. 午餐: Грецкие Орехи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Булгур (Вареный). 晚餐: Диво Холодец Домашний Говяжий , Гречка Отварная. 小食/其他: Красная Цена Ряженка 2,5%, California Gold Nutrition Батончик из Гранолы с Дикой Голубикой и Миндалем, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|