在2021年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1211 千卡
|
脂肪: 60.26克 | 蛋白质: 52.78克 | 碳水物: 112.06克.
早餐: Чай, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Ширин Миндаль, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Calve Майонезный Соус Лёгкий. 午餐: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. 小食/其他: Русская Картошка Чипсы, Ширин Миндаль. 更多的......
|
一星期增加5.7 公斤
|