在2021年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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86.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 35.46克 | 蛋白质: 73.87克 | 碳水物: 217.06克.
早餐: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. 午餐: Pisang, Telur Rebus. 晚餐: Promina Milky Beras Merah, Teh Manis, Pisang, Telur Rebus. 小食/其他: Kerupuk Putih, Tempe Goreng Tepung. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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