在2021年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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91.1 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 43.10克 | 蛋白质: 55.81克 | 碳水物: 151.29克.
早餐: Sari Roti Roti Gandum, Herwell Herslim. 午餐: Sambal Goreng, Sayur Asem, Tempe Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. 晚餐: Herwell Hervibe, Telur Goreng, Gado Gado. 小食/其他: Tricks Tricks. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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