在2014年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 22.23克 | 蛋白质: 33.69克 | 碳水物: 238.16克.
早餐: Варенье, Fazer Сухарики (Рожь), Русское Море Форель Слабосоленая, Fazer Сухарики (Рожь), Пять Плюсов Каша Овсяная с Медом и Орехами. 午餐: Окей Салат Витаминка. 晚餐: Hortex Гавайская Смесь. 小食/其他: Груши, Яблоки Фуджи, Яблоки Фуджи. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|