在2021年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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398 千卡
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脂肪: 7.00克 | 蛋白质: 47.35克 | 碳水物: 39.14克.
早餐: Supino Supino Protein Max. 小食/其他: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Vila Alimentos Colágeno Hidrolisado, Vitafor BCAA, Atlhetica Creatina. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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