在2021年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
783 千卡
|
脂肪: 38.68克 | 蛋白质: 24.42克 | 碳水物: 84.81克.
早餐: Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой, Пятерочка Круассан Сливочный, Сахар, Кофе с Молоком, Активия Йогурт Питьевой Ананас. 晚餐: Салат Оливье. 小食/其他: Село Зеленое Кефир 2,5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|