在2021年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1537 千卡
|
脂肪: 60.06克 | 蛋白质: 94.13克 | 碳水物: 162.27克.
早餐: Арбуз, Макдоналдс Картошка Фри, Глобус Колбаски П/К Бараньи, Fine Life Хлеб Тостовый Пшеничный, Mixbar Соломка с Солью, Магнит Банан. 午餐: Винегрет 100 гр, Облепиха варенье, Форель Слабосоленая, Суп сырный. Порция 100 гр. 晚餐: Глобус Колбаски Вареные Нюрнбергские. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|