在2021年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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90.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1214 千卡
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脂肪: 28.65克 | 蛋白质: 68.40克 | 碳水物: 166.40克.
早餐: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. 午餐: Steinhaus Krustenbraten, Ja! Vollkorn Toastbrot. 晚餐: Metzger Kassler, Harvest Basket Kartoffelspalten. 小食/其他: Salzstangen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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