在2021年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2046 千卡
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脂肪: 44.25克 | 蛋白质: 153.85克 | 碳水物: 252.17克.
早餐: Banana, Crownfield Haferflocken Zart, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Misura Dolcesenza Biscotti ai Cereali, Amo Essere Biologico Latte di Soia. 午餐: Pesca, Sale, Milbona Skyrella, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Melanzana, Amo Essere Biologico Fusilli. 晚餐: Pesce Spada, Aglio, Conad Insalata Classica, Ocean Sea Seppie Pulite. 小食/其他: Selezione Natura Ceci Tostati. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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