在2021年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 28.91克 | 蛋白质: 85.64克 | 碳水物: 123.57克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, хачапури. 午餐: грудка индейки 13.09. 晚餐: индейка 12.09. 小食/其他: Голден Яблоко . 更多的......
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稳定体重
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