keith.pyper的日记, 2021年09月19日

在2021年09月19日体重纪录（没有日志纪录）

183.1 公斤最近减少: 46.9 公斤. 还有: 63.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月19日:

171 千卡

脂肪: 8.10克 | 蛋白质: 9.00克 | 碳水物: 15.00克. 早餐: Clover Authentikos Greek Yogurt. 更多的......

4007 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

keith.pyper的体重历史