在2021年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1646 千卡
|
脂肪: 62.22克 | 蛋白质: 80.35克 | 碳水物: 192.26克.
早餐: Бахетле Пирог с Капустой Постный, Семга Слабосоленая, Сарафаново Биотворог 0,1%. 午餐: Гренки Домашние, Президент Сыр Плавленый, Запеканка из Кабачков, Фабрика Качества Фаршированный Перец, Viola Сыр Плавленый с Беконом, Сарафаново Биотворог 0,1%, Бахетле Пирог с Капустой Постный. 晚餐: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде . 小食/其他: Сарафаново Молоко 1,5%, Козельский Сырок Глазированный, Parmalat Молоко 3,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|