在2021年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1359 千卡
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脂肪: 61.93克 | 蛋白质: 42.39克 | 碳水物: 132.26克.
早餐: Кофе с Сахаром, Обычные Блины, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой, Тефтели, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. 午餐: Белое Столовое Вино, Веселый Молочник Сметана 15%, Манты, Тушеные Овощи. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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