在2021年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1960 千卡
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脂肪: 61.48克 | 蛋白质: 87.90克 | 碳水物: 264.34克.
早餐: Сыр Российский, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Яйцо, Белый Хлеб. 午餐: Слобода Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. 晚餐: Арбуз, Макдоналдс Нагетсы , Шаурма с Курицей. 小食/其他: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Красная Цена Сушки. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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