在2021年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.8 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
920 千卡
|
脂肪: 20.47克 | 蛋白质: 46.63克 | 碳水物: 143.70克.
早餐: Lipton Green Tea, Sattu. 午餐: Lauki Sabzi, Aashirvaad Roti, Hommade Dal Yellow. 晚餐: Low Fat Milk, Oatmeal. 小食/其他: Cheese Bread. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|