在2021年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 73.79克 | 蛋白质: 81.15克 | 碳水物: 136.88克.
早餐: Taco Bell Soft Taco - Beef, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Granulated Sugar , Coffee-Mate Original Powder Creamer, Chestnut Hill Snack Crackers, Chop't Red Onion, Beach Cliff Sardines in Water, Scrambled Egg . 晚餐: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Cooked Yellow Corn (from Fresh, Fat Added in Cooking), Taco Bell Crunchy Taco. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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