在2021年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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468 千卡
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脂肪: 17.32克 | 蛋白质: 27.92克 | 碳水物: 60.00克.
早餐: Activia Probiotic Blueberry Yogurt, Kellogg's All-Bran Buds. 午餐: Becel Margarine, Great Value Whole Wheat English Muffin, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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