Coach MW的日记, 2021年09月18日

在2021年09月18日体重纪录（没有日志纪录）

126.1 公斤最近减少: 3.2 公斤. 还有: 21.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月18日:

274 千卡

脂肪: 12.07克 | 蛋白质: 18.53克 | 碳水物: 22.12克. 早餐: Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Boiled Egg. 更多的......

一个星期减少5.7 公斤

Coach MW的体重历史