在2021年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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108.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 36.76克 | 蛋白质: 46.24克 | 碳水物: 119.25克.
午餐: Peanut Butter, White Bread , Cooked Vegetables, Chicken Sausage, Bacon, Boiled Potato. 晚餐: Green Tea, Nuli Zobo (Hibiscus Drink), Boiled Plantain, Goatmeat Pepper Soup (Nigerian) Pepper Soup with Goatmeat . 小食/其他: Pepsi Pepsi Max, Oranges , Date. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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