在2014年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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735 千卡
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脂肪: 17.58克 | 蛋白质: 65.29克 | 碳水物: 75.23克.
早餐: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. 午餐: Lowfat Swiss Cheese, Food Lion Sliced Turkey Breast, ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas (Ole). 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, New York Texas Toast Seasoned Croutons. 小食/其他: Kemps Fat Free Chocolate Frozen Yogurt, Oscar Mayer Hard Salami. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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