在2021年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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46.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1511 千卡
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脂肪: 64.41克 | 蛋白质: 63.80克 | 碳水物: 174.24克.
早餐: Brioche Pasquier Pain au Lait, Mandarine, Jordans Country Crisp Fruits et Noix. 午餐: Carrefour Bio Chocolat Noir 85% Cacao Pérou , Lidl Haché de Poulet , Panzani Coquillettes 3 Minutes , Parmesan (Râpé), Baresa Pesto Alla Genovese, Tomates. 晚餐: Envia Yaourt à la Grecque , Sucre, Lidl Parmesan, Tomates, Aubergine, Merguez. 小食/其他: Banane, Brioche Pasquier Pain au Lait. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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