在2021年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
594 千卡
|
脂肪: 31.41克 | 蛋白质: 49.82克 | 碳水物: 16.86克.
早餐: Parmalat Молоко 0,05%, Фамильные Колбасы Сосиски Баварские с Сыром Гауда, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое . 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|