在2021年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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50.1 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1705 千卡
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脂肪: 59.34克 | 蛋白质: 104.02克 | 碳水物: 190.63克.
早餐: Сахар, Protein Rex Flap Jack Клюквенный. 午餐: Corny Protein Chocolate, Семушка Фундук Жареный, Сахар, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Семенишна Сыр Адыгейский Молодой. 晚餐: Power Pro Cube Zero, Тануки Ролл с Лососем, Тануки Ролл Калифорния. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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