在2021年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1880 千卡
|
脂肪: 97.19克 | 蛋白质: 54.31克 | 碳水物: 197.36克.
早餐: Голубцы, Тефтели Куриные, Кофе (из Молотых Зерен), Lefirelle Зефир Линии Легкости. 午餐: Коммунарка Любимая Аленка Молочная Помадка со Вкусом Печенья, Спартак Карнавальная Маска , Lefirelle Зефир Линии Легкости, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 20%, Мираторг Пельмени Домашние. 小食/其他: Березка Сыр Российский Особый 50%, Водар Хлеба Батон, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|