在2021年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2044 千卡
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脂肪: 44.52克 | 蛋白质: 132.87克 | 碳水物: 266.22克.
早餐: Pesca, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Amo Essere Biologico Latte di Soia. 午餐: Sale, Lidl Barretta Proteica 50%, Zucchine, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate, Delizie del Sole Farro Perlato. 晚餐: Terre Dorate Mais Dolce, Pomodori, Conad Insalata Classica, Fior di Natura V-Burger. 小食/其他: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Milbona Fettine di Formaggio Fuso Light, Conad Insalata Classica, Pini Bresaola Sottofesa. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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