在2021年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1601 千卡
|
脂肪: 57.35克 | 蛋白质: 96.81克 | 碳水物: 158.37克.
早餐: Mote Протеиновый Коктейль. 午餐: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Магнит Банан, Вязанка Ветчина Столичная, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Простоквашино Сливки 10%, Вязанка Ветчина Столичная, Frico Сыр Маасдам, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный. 晚餐: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Февронья Плов с Курицей. 小食/其他: Арбуз, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|